kathy weber gfk gewaltfreie kommunikation
Okay, wir meinen es nur gut und wollen freundlich und zugewandt mit unseren Kindern sprechen, so viel ist klar. Dennoch (oder gerade deshalb!) sind wir oft ein bisschen angefressen, wenn unsere Fragen wie „Magst du bitte vor dem Abendessen noch dein Zimmer aufräumen?“ oder „Es ist schon spät, wollen wir jetzt nach Hause gehen?“ nicht zu unserer Zufriedenheit beantwortet oder, und das triggert noch mehr, gar nicht erst beachtet werden.
Kathy Weber ist Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg (GFK), Familien- und Elternberaterin, Autorin, Podcasterin und zweifache Mama. Mit ihrem Projekt „Herzenssache“ zeigt sie Eltern, wie sich der Familienalltag durch (manchmal nur ganz kleine Feinheiten in der) Kommunikation leichter gestalten lässt und verhilft ihnen dadurch zu mehr Gelassenheit.
In dieser Folge sprechen wir mit Kathy Weber über gewaltfreie Kommunikation und darüber, wie Sprache unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst.
Liebst,
Imke & Judith
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Kathy Weber: Wie Sprache unser Denken, handeln und fühlen im alltag beeinflusst
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SHOWNOTES
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Das Buch zum Podcast
„Gemeinsam aus dem Mamsterrad – Wie du es schaffst, stressige Momente in deinem Alltag mit mehr Leichtigkeit zu meistern“
Puh, das Muttersein hattest du dir irgendwie leichter vorgestellt, oder? Andere Frauen scheinen dieses ganze „Mama-Ding“ viel besser zu meistern als du, sie sind gut gelaunt, erledigen alles nebenbei, ihre Kinder hören auf sie und überhaupt wirken sie super-entspannt und cool. Und du hast gestern schon wieder rumgekeift und deinem Kind mit Gute-Nacht-Geschichten-Entzug „gedroht“. Ein perfekter Tag sieht anders aus …
Manchmal kommen Eltern an ihre Grenzen, weil sie mit ihren Kindern nicht mehr weiterwissen. Das führt nicht nur zu einem stressigen Alltag und Disharmonien innerhalb der Familie, sondern auch dazu, dass sowohl unsere Kinder als auch wir selbst unzufrieden, ja geradezu unglücklich sind. Das will dieses Buch auf jeden Fall ändern!
Das Mamsterrad-Buch geht dazu einen neuen Weg: Anhand typischer Alltagssituationen wird sowohl die Sichtweise des Kindes als auch die der Mutter dargestellt, beleuchtet und einander gegenübergestellt. Von „Ich will diesen Pulli nicht anziehen!“ über „Darf ich was naschen?“ bis hin zu „Das ist meeeeins!“ – die Autorinnen beleuchten angstfrei und ungeschönt Szenen, die alle Eltern kennen. Sie erklären, warum unsere Kinder darin wie agieren und reagieren, aber auch, was unserem oft unverhältnismäßigen Verhalten zugrunde liegt.
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