Kategorie: Auszeit

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Du willst endlich mal wieder richtig tanzen, aber nicht erst spät nachts? Dann ist die Partyreihe „Mama geht tanzen“ genau richtig für dich.

Anti-Mental Load: Dazu gehört auch ganz bewusst Auszeiten vom Alltag nehmen. Hier unsere 5 Tipps für entspannte Zeiten.

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Mit diesen drei Yogaübungen kannst auch du mehr Leichtigkeit und Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren. Probier es doch gleich mal aus!

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Elternzeit als berufliche Neuorientierung: Unsere Coachin Katja Hinz erklärt, mit welchen Fragen du sofort starten kannst.