Nähe ist ein Grundbedürfnis und Kuscheln ist ganz wundervoll. Doch was, wenn das eigene Nähe-Fass überzulaufen droht?
Nähe gehört zu den absoluten Grundbedürfnissen und ist für unser Wohlbefinden immens wichtig, keine Frage. Bevor wir Eltern wurden, war das Ausbalancieren unseres Nähe-Fasses meist gar nicht so wild. Mussten wir es füllen, trafen wir uns mit unseren Partnern, Freunden, oder der Familie. Hatten wir genug, suchten wir uns Raum und zogen uns etwas zurück. Dann wurden wir Eltern.
Und plötzlich wohnte da ein kleiner Mensch auf uns, zeitweise 24 Stunden am Tag und manchmal über Wochen, Monate oder Jahre. Das kann schon mal zu viel werden, unser Nähe-Fass ist voll und droht, überzulaufen. Das merken wir daran, dass wir gereizt reagieren, manchmal erkennen wir uns gar nicht wieder.
In dieser Folge geht es um dieses sogenannte Nähe-Fass und was wir tun können, wenn wir merken, dass es mal wieder an der Zeit ist, den Stöpsel zu ziehen.
Euch viel Spaß beim Hören und
Liebst, Imke & Judith
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Was kann ich tun, wenn mein Nähe-Fass voll ist?
Shownotes:
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