Hilfe, ich bin gerade nur noch am Motzen!

Das große Motzen: Wie man den Meckermodus wieder abstellen kann

Hast du auch gerade das Gefühl, du motzt und schimpfst und kommst aus diesem Meckermodus gar nicht mehr richtig raus?

1) Willkommen im Klub, du bist nicht allein.

2) Nimm Platz, mach es dir gemütlich und hör dir diese Folge an. Darin erfährst du, warum das so ist und was du jetzt tun kannst.

3) Tief durchatmen und nicht so hart mit dir selbst sein. Ist alles ganz normal, wirste sehen!

Pass auf dich auf und liebst,
Imke & Judith

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Das große Motzen und was du dagegen tun kannst

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