Wie man Kinder stressfrei dazu bringt, neues Essen zu probieren

– ENTHÄLT WERBUNG –

DIESER ARTIKEL ENTSTAND ALS TEIL EINER BEZAHLTEN KOOPERATION MIT VORWERK FÜR THERMOMIX. DAS HAT JEDOCH KEINERLEI EINFLUSS AUF DEN INHALT DER FOLGE UND UND IM SPEZIELLEN NICHT AUF UNSERE MEINUNG. WIR WAREN VORHER SCHON ABSOLUT ÜBERZEUGT. 

Dein Kind ist mäklig und will nicht essen außer Nudeln ohne Sauce? Hier erfährst du, wie es stressfrei klappen kann, dass dein Kind auch neue Lebensmittel probiert.

„Iiiieeeeh, das esse ich nicht!“ oder „Das schmeckt mir nicht!“ sind Sätze, die wohl alle Eltern kennen dürften. Sätze, die uns nicht unbedingt immer kalt lassen, vor allem dann nicht, wenn unsere lieben Kleinen das ihnen angebotene Mahl noch nicht einmal probieren möchten, sondern den Teller direkt mit gerümpfter Nase von sich schieben und in die Totalverweigerung gehen. Doch immer nur „nackte Nudeln“ ohne alles oder Weißbrot ohne Rinde, das geht doch nicht! Es muss doch einen Weg geben, Kinder an neue, ungewohnte Nahrungsmittel heranzuführen oder sie irgendwie dazu zu bringen, das Aufgetischte wenigstens einmal zu versuchen?

In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Bettina Graf, Ernährungswissenschaftlerin und Leiterin des Kundenmarketing im Hause Vorwerk,  die ihr Hobby zum Beruf gemacht hat und ihre Leidenschaft für ausgewogene und gesunde Ernährung nicht nur privat, sondern auch im Job auslebt. Bettina verrät uns, welche Wege es gibt, Kinder stressfrei an unbekannt Nahrungsmittel heranzuführen und gibt Impulse, wie das Kochen in der Familie nicht nur zum kulinarischen Highlight, sondern auch zu einer kleinen Weltreise werden kann.

Viel Spaß und guten Appetit!

Liebst,
Imke & Judith

Mamsterrad Podcast Pt. 271: Dein Kind ist mäklig und will nicht essen außer Nudeln ohne Sauce? Hier erfährst du, wie es stressfrei klappen kann, dass dein Kind auch neue Lebensmittel probiert.
Merk's dir bei Pinterest!

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Podigee. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.

Mehr Informationen

Shownotes

Unsere aktuellen Deals und Rabattcodes findest du auf mamsterrad.de/deals.

 

– WERBUNG –

SCHENK‘ DEINEM KIND „DIE BESTE ZEIT“ – „SICHER GUT“ REISEN FÜR KIDS AB 9

Wie wäre es, wenn du deinem Kind eine wertvolle, unvergessliche Zeit ermöglichen könntest, eine Zeit, in der es tolle Abenteuer erlebt, neue Freunde findet und ein ganzes Stück über sich hinaus wächst? Und jetzt überleg mal: Wie wäre es, wenn du deinem Kind auch so eine wertvolle, unvergessliche Zeit ermöglichen könntest? The good news: Kannst du! Und noch besser: dich auch noch gut dabei fühlen, weil du dein Kind sicher und gut betreut in liebevollen und vertrauenswürdigen Händen weißt, die ihm unvergessliche Erlebnisse bescheren und seine Ferien zu einem absoluten Highlight machen.

GO Jugendreisen ist seit 1986 einer der erfahrensten und größten zertifizierten Anbieter für Kinder- und Jugendreisen, bei denen Sicherheit und Qualität im Vordergrund stehen – mit einem top Preis-Leistungs-Verhältnis für hochwertige und günstige Urlaube für Kids und Teens in jeder Altersgruppe ab 9 Jahren. Spannende Strand-Action, aufregende Abenteuer im Wald oder lustige Abendshows, ob in Deutschland oder über die Grenzen hinaus, ob Kinderurlaub, Reitferien, Sport- oder Adventure-Reise, Sprachcamp oder sogar Fernurlaub für Größere – hier ist für jede*n was dabei.

Schaut euch doch gemeinsam mal das Angebot von GO Jugendreisen an. Und wenn euch was gefällt, bekommt ihr mit unserem Code GO-MAMSTERRAD auch noch einen 20-Euro-Gutschein (auf eine Campreise der Voyage Touristik GmbH oder der stadt land fluss Gruppen- und Studienreisen GmbH, gültig bis 31.05.2025) für eure Reise on top.

Wir wünschen deinem Nachwuchs, ganz viel Spaß bei „der Reise seines Lebens“, die er oder sie mit Sicherheit niemals vergessen wird. 😍

Und diese Folgen passen zu  „Neues Essen zu probieren“:

Folge 018:
Essen: Wenn damit gespielt oder es verweigert wird

Folge 072:
Muddi muss essen – Was Deine Ernährung für Dich tun kann

Folge 115:
Beikoststart – Ab wann und was Babys zu Anfang essen

 

1 Kommentar


Kommentar hinzufügen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Wenn du die Kommentarfunktion verwendest, wird aus Sicherheitsgründen auch deine IP-Adresse gespeichert. Weitere Informationen über die Datenspeicherung und -Verarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung.

Transparenz: Mit den mit einem * gekennzeichneten Links nehmen wir am Amazon Partnerprogramm teil. Als Amazon-Partnerinnen verdienen wir an qualifizierten Verkäufen, wir erhalten für unsere Empfehlung einen kleinen Betrag sozusagen als Provision. Am Preis, den du für das Produkt bezahlst, ändert das selbstverständlich nichts. 

NUR AUF DIE OHREN REICHT DIR NICHT?

Das Mamsterrad gibt es auch als Videokurs. Was auch immer du suchst, Informationen rund um das Leben mit Kleinkind, spannende Facts über dein Kind in der Wackelzahnpubertät oder dein persönliches Mamacoaching, bei uns wirst du fündig. 

Empfohlene Beiträge