elternsex mit birte glang
Mehr als die Hälfte aller Paare mit Kindern hat seltener als einmal in der Woche Sex. Kommt mit einem Baby die Flaute im Bett? Die supersympathische Schauspielerin, Gründerin von MOVE IT MAMA und Autorin Birte Glang (natürlich auch bei Insta zu finden) ist der Meinung: Ganz im Gegenteil. Deshalb verrät sie uns in unserer neusten Podcastfolge nicht nur, wie Mamas und Papas sich die Leidenschaft wieder zurückholen können, sondern auch, und zwar gespickt mit persönlichen Erfahrungen, wie die Lust gar nicht erst verschwindet.
Wir sprechen mit Birte über praxistaugliche Ideen von der Kinderwunschphase und Schwangerschaft über die Zeit nach der Geburt bis hin zum „ganz normalen“ Elternalltagswahnsinn.
Liebst,
Imke & Judith
PS: Hier geht es zur Homepage von Birte Glang und hier zu ihrem Buch „Elternsex: Pimp your Love! Wie euer Liebesleben wieder in Schwung kommt“*, erschienen bei Leben & erziehen.
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Birte Glang: How to … Elternsex
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SHOWNOTES
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Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen. Wie wäre es denn, einen schönen Abend zu zweit mal wieder mit etwas ganz Besonderem zu starten? Klar könnte man wie immer die Brotrindenreste der Kinder futtern oder einfach schnell ne Pizza bestellen. Aaaaber du könntest auch ein ultratolles Drei-Gänge-Menü zaubern, das es so richtig in sich hat.
Dafür haben wir mit unseren Lieblingsmenschen von SONNENTOR etwas für euch zusammengestellt, das perfekt auf euch und einen richtig heißen Abend abgestimmt ist. Wir präsentieren: das Scharfmacher-Menü! Basierend auf dem next big thing in der Küche, nämlich liebevoll erlesenen und farbenfrohen Gewürzblütenmischungen, sind die Gerichte nicht nur geschmacklich ein Knaller, sondern sehen auch noch herrlich hübsch aus. Neugierig? Dann los. Wir starten mit einer unfassbar fruchtigen
- Tomatensuppe, die das Menü schmackhaft einleitet. Dann geht es weiter mit dem
- Scharfmacher-Risotto an Genießersalat, das euch so richtig einheizen wird. Den krönenden Abschluss bildet dann ein superleckeres
- Schokoküchlein mit weichem Kern.
Das Kleingedruckte: Wenn du an der Verlosung teilnehmen möchtest, antworte bitte auf diese Mail und schon bist du im Lostopf. Gewinnspielteilnehmer*innen müssen mindestens 18 Jahre alt sein und sich bis Freitag, 21.04., um 23:59 Uhr, zur Teilnahme angemeldet haben. Der Gewinn wird in der Folgewoche per Zufall ausgelost und kann nicht ausgezahlt werden. Er beinhaltet die Gewürze wie oben beschrieben. Die Gewinner*innen werden schriftlich benachrichtigt und wir behalten uns vor, neu auszulosen, falls wir nach drei Tagen keine Rückmeldung erhalten. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Falls du gewinnst, werden deine Kontaktdaten ggf. für den Versand des Gewinns sicher übermittelt und darüber hinaus nicht von uns aufbewahrt.
Weil es inzwischen so viele sind: Hier findest du alle erschienenen Mamsterrad Folgen im Überblick.
Weitere Infos zum Thema „Elternsex“:
Und hier kommst du zu:
Das Buch zum Podcast
„Gemeinsam aus dem Mamsterrad – Wie du es schaffst, stressige Momente in deinem Alltag mit mehr Leichtigkeit zu meistern“
Puh, das Muttersein hattest du dir irgendwie leichter vorgestellt, oder? Andere Frauen scheinen dieses ganze „Mama-Ding“ viel besser zu meistern als du, sie sind gut gelaunt, erledigen alles nebenbei, ihre Kinder hören auf sie und überhaupt wirken sie super-entspannt und cool. Und du hast gestern schon wieder rumgekeift und deinem Kind mit Gute-Nacht-Geschichten-Entzug „gedroht“. Ein perfekter Tag sieht anders aus …
Manchmal kommen Eltern an ihre Grenzen, weil sie mit ihren Kindern nicht mehr weiterwissen. Das führt nicht nur zu einem stressigen Alltag und Disharmonien innerhalb der Familie, sondern auch dazu, dass sowohl unsere Kinder als auch wir selbst unzufrieden, ja geradezu unglücklich sind. Das will dieses Buch auf jeden Fall ändern!
Das Mamsterrad-Buch geht dazu einen neuen Weg: Anhand typischer Alltagssituationen wird sowohl die Sichtweise des Kindes als auch die der Mutter dargestellt, beleuchtet und einander gegenübergestellt. Von „Ich will diesen Pulli nicht anziehen!“ über „Darf ich was naschen?“ bis hin zu „Das ist meeeeins!“ – die Autorinnen beleuchten angstfrei und ungeschönt Szenen, die alle Eltern kennen. Sie erklären, warum unsere Kinder darin wie agieren und reagieren, aber auch, was unserem oft unverhältnismäßigen Verhalten zugrunde liegt.
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