Heute stellen wir euch Sunita Ehlers, unsere Yogalehrerin, Ayurveda Beraterin und Expertin für Achtsamkeit im Alltag vor.
Lies weiter3 Yogaübungen für den Alltag
Mit diesen drei Yogaübungen kannst auch du mehr Leichtigkeit und Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren. Probier es doch gleich mal aus!
Lies weiterAuszeit? Nur mit uns!
Ein ganzes Wochenende für dich? Unsere Auszeit in Heiligenhafen bietet dir spannende Impulse, Ruhe, Austausch mit anderen Müttern und viel Lachen!
Lies weiterMehr Achtsamkeit im Alltag
Mehr Achtsamkeit im Alltag? Klar geht das. Achtsamkeitscoach Sunita Ehlers verrät uns, wie es geht und warum es gar nicht so schwer ist.
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