Skip to content
Mamsterrad

Gemeinsam aus dem
Mamsterrad

  • Start
  • Podcast
  • Shop
    • Buch
  • Academy
    • Videokurse
    • Klassenfahrt
  • Steady
  • Kontakt
    • Über uns
    • Newsletter abonnieren
    • Das Mamsterrad unterstützen
    • Kooperation mit dem Mamsterrad
    • Referenzen
  • Start
  • Podcast
  • Shop
    • Buch
  • Academy
    • Videokurse
    • Klassenfahrt
  • Steady
  • Kontakt
    • Über uns
    • Newsletter abonnieren
    • Das Mamsterrad unterstützen
    • Kooperation mit dem Mamsterrad
    • Referenzen
×

Mehr Achtsamkeit im Alltag

Mamsterrad Podcast Folge 196: Mehr Achtsamkeit im Alltag? Klar geht das. Achtsamkeitscoach Sunita Ehlers verrät uns, wie es geht und warum es gar nicht so schwer ist.

Mehr Achtsamkeit im Alltag? Klar geht das. Achtsamkeitscoach Sunita Ehlers verrät uns, wie es geht und warum es gar nicht so schwer ist.

Lies weiter
achtsamkeit elternratgeber mental load selbstfürsorge selfcare sunita ehlers

Gestatten? Wir sind das Mamsterrad-Team!

Mamsterrad Podcast, Folge #195: Wir sind das Mamsterrad Team: Imke, Judith, Stella, Julia und Bea sprechen über das vergangene Jahr und was in 2023 bleiben darf.

Wir sind das Mamsterrad Team: Imke, Judith, Stella, Julia und Bea sprechen über das vergangene Jahr und was in 2023 bleiben darf.

Lies weiter
êltern elternratgeber erziehung familie mamsterrad team mental load verantwortung teilen

Verantwortung teilen: Was unsere Ehemänner zu und über uns sagen

Mamsterrad Podcast Folge 195: Wir besprechen mit unseren Ehemännern Marco und Patrick, wie wir in unseren Mamsterrad-Familien das Thema "Verantwortung teilen" leben.

Wir besprechen mit unseren Ehemännern Marco und Patrick, wie wir in unseren Mamsterrad-Familien das Thema „Verantwortung teilen“ leben.

Lies weiter
êltern elternratgeber erziehung familie mental load partner verantwortung teilen weihnachten

Silke Schröckert: Eltern werden – Dinge, die dir vorher auch niemand sagt

Mamsterrad Podcast Folge 193: „Also, das sagt dir ja vorher auch niemand!“ Wir sprechen mit Silke Schröckert über unerwartet witzige Herausforderungen des Elternseins.

„Also, das sagt dir ja vorher auch niemand!“ Wir sprechen mit Silke Schröckert über unerwartet witzige Herausforderungen des Elternseins.

Lies weiter
êltern elternratgeber erziehung familie mental load silke schröckert weihnachten

Welcome back – was darf bleiben und was kann weg?

Folge #175: Welcome back - was darf bleiben und was kann weg | Die erste Folge nach der Sommerpause

Da sind wir ja wieder! Wir erzählen, wo wir so lange steckten, was wir getan haben (und was nicht) und was wir zukünftig beibehalten wollen.

Lies weiter
eltern elternratgeber erziehungsberatung erziehungsratgeber inneres kind mama coaching mamsterrad mamsterrad buch selbstfürsorge Selbstliebe

Willkommen in der Mamsterrad Academy

Lerne, dein Kind und dich selbst besser zu verstehen und deinen Alltag gelassener zu meistern, ohne gleich immer schimpfen zu müssen.

Willkommen in der Mamsterrad Academy, dem einzigartigen online Kursprogramm für Eltern! Hier erfahrt ihr, was euch darin erwartet.

Lies weiter
eltern elternkurse elternratgeber online workshop onlinekurs selbstfürsorge webinar

Das erste eigene Handy – Wann und was muss man beachten?

Mamsterrad Podcast, Folge 136:Puh, dein Kind möchte das erste eigene Handy? Doch wann ist der richtige Zeitpunkt und was muss man beachten? Mit Expertin Leonie Lutz.

Puh, dein Kind möchte das erste eigene Handy? Doch wann ist der richtige Zeitpunkt und was muss man beachten? Endlich wieder eine Folge mit Expertin Leonie Lutz.

Lies weiter
eltern elternratgeber handy Kinder digital begleiten leonie lutz medienkompetenz smartphone smartwatch

Plötzlich Papa – Wenn Männer Vater werden

Mamsterrad POdcast, Folge 134: Carsten Vonnoh von Vaterverantwortung schildert in einem Interview, was bei Männern passiert, wenn sie Vater werden.

Hurra, eine neue Folge mit Carsten von Vaterverantwortung! Er schildert uns, was bei Männern passiert, wenn sie Vater werden.

Lies weiter
carsten vonnoh eltern elternratgeber erziehungsberatung erziehungsratgeber mama coaching vätercoaching

Keine Lust, mit meinem Kind zu spielen – bin ich eine schlechte Mutter?

Mamsterrad Podcast, Folge 133: Dein Kind bittet dich darum, aber du hast einfach keine Lust zu spielen. Kennst du das? Und fühlst dich mies? Denkst du manchmal, du wärst eine schlechte Mutter? Höre schnell das Mamsterrad!

Dein Kind bittet dich darum, aber du hast einfach keine Lust zu spielen. Kennst du das? Und fühlst dich mies? Hier erfährst du, was du jetzt tun kannst.

Lies weiter
eltern elternratgeber erziehungsberatung erziehungsratgeber mama coaching selbstfürsorge spielen

Fasten für Eltern – geht das überhaupt?

Mamsterrad Podcast, Folge 131: Fasten ist ja in aller Munde. (Hihi.) Aber was bringt fasten für Eltern wirklich und wie lässt es sich in den Alltag mit Kind integrieren?

Fasten ist ja in aller Munde. (Hihi.) Aber was bringt fasten für Eltern wirklich und wie lässt es sich in den Alltag mit Kind integrieren?

Lies weiter
detox elternratgeber ernährung fasten fastenkur gesunde ernährung selbstfürsorge suppenfasten
  • 1
  • 2
  • Weiter
Logo Gemeinsam aus dem Mamsterrad

Follow us

InstagramFacebookYoutube
Newsletter abonnieren
Impressum Datenschutzerklärung
Cookie-Einstellungen ändern

© Imke Dohmen & Judith Möhlenhof

WERDE TEIL DER MAMSTERRAD COMMUNITY UND SICHERE DIR DEN BODYSCAN!

Du willst nichts mehr verpassen? Dann trage hier einfach fix deinen Vornamen und deine Mailadresse ein und checke dann bitte dein Postfach. Sobald Du deine Adresse bestätigt hast, bist du offiziell ein Mitglied der Mamsterrad Community. Übrigens: Als Dankeschön erhältst du den Bodyscan, eine exklusiv von Imke eingesprochene Entspannungsübung, direkt in dein Postfach geliefert. Yay!