Unser Perfektionismus ist etwas, das unglaublich tief in uns verwurzelt ist. Wir besprechen, wie du ihn ablegen und gelassener werden kannst.
Lies weiterBye, bye, Perfektionismus
Die Frage nach dem „Warum“?
Zu Beginn des neuen Jahres stellen wir uns die Frage nach unserem Warum und verraten, wie es beim Mamsterrad weitergeht.
Lies weiterDas Mamsterrad in New York City
Im Mai 2023 war es endlich so weit: Imke und Judith verreisten zusammen, das Mamsterrad in New York. Wir schwelgen in Erinnerungen und verraten ihre Top Sightseeing-Tipps. Kommst du mit?
Lies weiterDein Wochenbett, wenn du schon Kinder hast – mit Kaiserschlüpfer
Du bist noch einmal Mama geworden und nun wieder im Wochenbett? Wir sprechen mit Julia & Daniela von Kaiserschlüpfer über Do’s & Dont’s und unsere Top-3-Tipps für das Wochenbett, wenn du schon Kinder hast.
Lies weiterSelbstfürsorge: Warum Hobbys für Mütter so wichtig sind
Hobbys für Mütter, nur eine Utopie? Warum bleiben Mamas in ihren Bedürfnissen eigentlich immer auf der Strecke? Dabei sind Hobbys so wichtig!
Lies weiterPeople Pleasing: Raus aus der Harmoniefalle
Wir sprechen mit Dr. Ulrike Bossmann über People Pleasing, das immer schlechte Gewissen und wie man aus der Harmoniefalle raus kommt.
Lies weiterMein Kind hört nicht! Was tun?
Dein Kind hört nicht und du fühlst dich oft davon provoziert oder wirst sauer? Wir verraten dir, wie du das zukünftig ändern kannst.
Lies weiterUrlaub mit Baby oder Kleinkind
Entspannter Urlaub mit Baby oder Kleinkind – geht das? Wie kann Urlaub mit Baby gestaltet werden, damit er für die ganze Familie erholsam ist?
Lies weiterMental Load – Was, wenn der/die Parter/in nicht mitmacht?
Wir sprechen über Mental Load und welche Möglichkeiten es gibt, wenn der/die Partner/in nicht mitmachen will.
Lies weiterErwachsene Trennungskinder mit Inke Hummel
Haben sich deine Eltern oder die deines Partners oder deiner Partnerin auch getrennt, als du oder er/sie noch Kind war? Wir sprechen mit Inke Hummel ihr neues Buch „Wir erwachsenen Trennungskinder“.
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